|
Поползли дальше…)) Новый кг начали. Ура!
|
75.9 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
2111 kcal
|
Fat: 105.78g | Prot: 55.52g | Carbs: 236.80g.
Breakfast: Покровский Пряник Имбирный Пряник, Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Кофе, Coral Club Спирулина, Красная Цена Сливочное Масло. Lunch: Чай, Сахар, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Dinner: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Snacks/Other: Боярышник, Покровский Пряник Имбирный Пряник. more...
|
|
2073 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Hiking - 23 minutes, Resting - 14 hours and 7 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сикильда Мустафовна's Weight History
|