Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
92.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1322 kcal
|
Fat: 92.95g | Prot: 64.81g | Carbs: 57.98g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Станция Сливки 20%. Lunch: Тревиль Камамбер Классик, Вкуснотеево Сметана 20%, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Огурец (без Кожуры), Лук, Шампиньоны, Мясной Гастроном Курица в Собственном Соку. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina777Malina's Weight History
|