Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
555 kcal
|
Fat: 27.34g | Prot: 35.81g | Carbs: 41.67g.
Breakfast: Формула Госта Лосось Тушеный, Петровский Карпаччо из Куриного Филе, Яйцо Куриное, Владхлеб Хлеб Подольский, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Желейный, Дыня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat go away's Weight History
|