Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1230 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 50.85g | Carbs: 109.59g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Киндер Шоколад. Lunch: Ратимир Колбаса Полукопченая Георгиевская, Компот, Куриное Филе, Майонез, Капуста Тушеная с Курицей, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Snaq Fabriq Qwikler Praline. Dinner: Дальпико Кета Сушено-Вяленая, Обычное Пиво. Snacks/Other: Банан, Киви, Вода, Сельдерей, Банан, Киви, Вода, Сельдерей. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
Извини, если задел, обидел.
Но болтать порой ни о чем с красивой девушкой приятно.
28 Mar 24 by member: MK_97
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dino's125's Weight History
|