Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
926 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 65.12g | Carbs: 60.51g.
Breakfast: Мёд, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: RB Cafe Котлета Рыбная из Семги, Папина Лавка Котлеты из Форели, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Agama Креветки Королевские. Dinner: Дыня. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina071021's Weight History
|