Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2023:
|
1409 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 62.14g | Carbs: 166.33g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Богдаша Сыр Легкий, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Snickers Snickers с Лесным Орехом. Lunch: Богдаша Сыр Легкий, Слобода Грибной Соус , Магнит Картошка, Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи. Dinner: Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы . Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|