Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2023
|
48.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2023:
|
765 kcal
|
Fat: 33.30g | Prot: 55.01g | Carbs: 66.19g.
Breakfast: Яблоко, Кофе, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Ваш Хлеб Хлеб Богучарский с Подсолнечником, Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Огурец (с Кожурой), Vici Тунец Слабосоленый, Кофе. Snacks/Other: Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Икра. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stupid_brunette's Weight History
|