Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
100.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
2522 kcal
|
Fat: 110.54g | Prot: 180.65g | Carbs: 192.60g.
Breakfast: ВкусВилл Биточек Сочный с Пенне , ВкусВилл Крем-Суп Грибной . Lunch: ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски, ВкусВилл Борщ с Говядиной , Protein Rex Chocolate Brownie. Dinner: ВкусВилл Плов с Курицей, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trenerkazan's Weight History
|