|
В начале августа 50.4 кг
Сейчас 53.5 кг примерно
Перестала следить за питанием, постоянные тусовки с друзьями и алкоголем
И вот на весах +3 кг !!!
Берем себя в руки и начинаем сначала(((
|
53.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
449 kcal
|
Fat: 7.08g | Prot: 4.53g | Carbs: 94.87g.
Breakfast: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Каждый День Цветочный Мед, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. more...
|
steady weight
|