Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
613 kcal
|
Fat: 19.00g | Prot: 37.99g | Carbs: 72.85g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капучино. Dinner: Суп Куриный с Картофелем, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Капучино, Куриный Бульон, Шампиньоны Гриль, Реалкапс Семена Льна Молотые, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargaritaBas's Weight History
|