Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
43.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
615 kcal
|
Fat: 30.29g | Prot: 37.78g | Carbs: 55.92g.
Breakfast: Онигири с Лососем и Сливочным Сыром . Lunch: Савушкин Продукт Теос 2%, Мандарины, Яблоко, Банан. Dinner: Красный Яр Зразы Куриные с Яйцом, Красный Яр Зразы Куриные с Яйцом. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Toshik UwU's Weight History
|