Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
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67.9 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2023:
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1675 kcal
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Fat: 129.71g | Prot: 94.32g | Carbs: 23.12g.
Breakfast: Les Croisés Mini Beurre , Nos Régions Ont du Talent Saint Nectaire Laitier, Juraflore Comté 15 Mois, Pain keto sans oeufs aux 2 farines. Lunch: Rustica Cornichons Extra Fins, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Ethiquable Chocolat Noir 100%, Panna cotta keto, Priméal Farine de Lupin, Tables du Monde Lait de Coco, Poivrons Rouges Doux, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Tradilège Saucisson Cuit à l'ail. Dinner: Les Croisés Mozzarella, Flan pâtissier keto, Markal Graines de Lin Brun, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Oeuf. Snacks/Other: Menguy's Peanut Butter Creamy . more...
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Losing 0.1 kg a Week
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