Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1506 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 81.82g | Carbs: 158.69g.
Breakfast: Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Непоседа Пюре Яблоко и Черника, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Отварной. Dinner: Bibigo Мини Дамплинги. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом, Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс». more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Донья Пирогова's Weight History
|