РыЖуЛяя's Journal, 08 Sep 23

РыЖуЛяя's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Неужели отдых скинулся с моего тела😅😅😅 Теперь можно дальше в бой...💪😜

72 kg Lost so far: 33 kg. Still to go: 2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 September 2023:

1576 kcal

Fat: 43.36g | Prot: 99.44g | Carbs: 189.86g. Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Простоквашино Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Лента Индейка Филе с Бедра, Щебекинская Макароны Перья. Dinner: Energy Diet Кофе. Snacks/Other: Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Яйцо, Рис Вареный. more...

787 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...

Losing 0.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

РыЖуЛяя's Weight History

View Complete History

РыЖуЛяя's Journal, 08 Sep 23

Submit a Comment

РыЖуЛяя's Weight History