Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
978 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 32.47g | Carbs: 61.78g.
Breakfast: Жимолость, Домашняя Выпечка Манник, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|