|
заболела...
|
86.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
2363 kcal
|
Fat: 96.12g | Prot: 39.76g | Carbs: 332.21g.
Breakfast: Сметана 15%, Стерх Батон с Изюмом , Кофе с Молоком, Груша. Lunch: Картофель с Грибами. Dinner: Азиатские Груши, Груши, Груша, Золотая Долина Груши. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стерх Батон Бутербродный, Стерх Батон с Изюмом , Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
|
3543 kcal
|
Exercise:
Housework - 3 hours, Desk Work - 8 hours, Google Fit - 13 hours. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|