Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
93.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1560 kcal
|
Fat: 81.59g | Prot: 69.31g | Carbs: 134.28g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Масло Сливочное 82,5%, Scrambled Egg, Сыр Тильзитер. Lunch: ВкусВилл Борщ с Говядиной, ВкусВилл Котлеты Морковные, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Малиной. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Блинов Денис's Weight History
|