Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1705 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 113.45g | Carbs: 193.33g.
Breakfast: Пп сырники 2х. Lunch: Свш Шаурма Курица Тейсти. Dinner: Золотой Стандарт Шоколадное Мороженое , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Булгур Приготовленный , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Чиабатта , Кускус, Агрокомплекс Сосиски из Мраморной Говядины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|