Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1224 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 58.56g | Carbs: 113.12g.
Breakfast: Fito Forma Frutolite Низкоуглеводный Десерт Манго, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Сафа Колбаса Молочная Халяль, Перекресток Булочка Фитнес, Перекресток Булочка Фитнес, Своя Компания Борщ со Сметаной, Snickers Сникерс, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Сафа Колбаса Молочная Халяль, Хлебный Дом Булочка Дорожная, Клубника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Other: Экзо Мороженое Манго-Маракуйя. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lonloriena's Weight History
|