Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
881 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 65.73g | Carbs: 53.33g.
Breakfast: Яйцо, Лента Багет Французский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|