|
Вчера была квашеная капуста- там соответственно соль, вот и «плюс».
|
105.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
890 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 56.50g | Carbs: 59.19g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Масло Подсолнечное, Брокколи на Пару. Dinner: Помидоры, Руккола, Яблоко Зеленое, Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Яйцо, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_ultra's Weight History
|