Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
83.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 102.22g | Prot: 100.25g | Carbs: 43.81g.
Breakfast: Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Шампиньоны Гриль, Овощи Гриль, Сырные Палочки, Food Basket Шопский Салат, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|