Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
792 kcal
|
Fat: 18.35g | Prot: 48.34g | Carbs: 116.03g.
Breakfast: Арбуз, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Хлебцы Молодцы Ржаные . Lunch: Помидоры, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Хлебцы Молодцы Ржаные , Арбуз, MacChocolate Горячий Шоколад с Ароматом Сливок. Dinner: Помидоры, Хлебцы Молодцы Ржаные , ВкусВилл Оладьи Куриные Чикен Фэктори. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gordenko.vera's Weight History
|