Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
2377 kcal
|
Fat: 108.66g | Prot: 71.52g | Carbs: 281.47g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Саня блины, Авида Молоко 2,5%, Мираторг Ветчина Сочная, Курскхлеб Хлеб Слободской, Баклвданы, Жареная Картошка. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Саня блины, Слобода Кетчуп Томатный, Макароны по Флотски. Dinner: Курскхлеб Батон Горчичный, Мираторг Ветчина Сочная, Слобода Майонезный Соус, Салат овощной, Макароны по Флотски, Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|