Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1129 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 87.09g | Carbs: 90.07g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сушеная Клюква, Миндаль Миндаль. Lunch: Первый Хлебозавод Хлеб Приморский, Куриный Бульон, Курица Вареная. Dinner: Сметана , Кабачок Фаршированный. Snacks/Other: Нектарины, Персики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|