Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1315 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 80.68g | Carbs: 141.58g.
Breakfast: Жирные Сливки, Свежевыжатый Морковный Сок, Багет, Помидоры Черри, Авокадо, Форель Слабосоленая. Lunch: Global Village Лечо, Красная Цена Маслины, Сливочное Масло, Морковь, Перловка Отварная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Tea: Постный Соевый Бургер с Сыром на Булочке, Макароны Отварные, Хек Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kon.tatiana's Weight History
|