Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
873 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 33.00g | Carbs: 53.05g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Экомилк Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Лакомо Сливки 10%, Яйцо, Cuisine Royale Профитроли с Ванильным Соусом. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pandainme1's Weight History
|