Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1119 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 67.46g | Carbs: 101.87g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Творожный Сыр из Кефира, Хохланд Сыр Грюнландер Легкий, Хлеб Традиция Хлеб для Тостов, Жареное Яйцо, Horeca Select Тортилья. Lunch: Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Гречка Отварная, Хлеб Традиция Хлеб для Тостов. Dinner: Зельц, Манго. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uliyana22's Weight History
|