Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1943 kcal
|
Fat: 94.05g | Prot: 96.16g | Carbs: 186.31g.
Breakfast: Фундук Фундук, Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофель Отварной. Dinner: BeFit Фасолевый Суп с Говядиной, Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|