Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
2187 kcal
|
Fat: 113.01g | Prot: 88.38g | Carbs: 186.20g.
Breakfast: Приморский Кондитер Шоколад Темный Пролив Босфор Восточный с Фундуком, Bounty Шоколадный Батончик, Магнит Яйцо Варёное , Кофе с Молоком. Lunch: Фабрика Мороженого Мороженое Домашнее , Оттоги Майонез Золотой, Heinz Итальянский Кетчуп, Батон Нарезной, Магнит Яйцо Варёное , Приморский Кондитер Шоколад Темный Пролив Босфор Восточный с Фундуком, Чай, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, ВИК Лопатка Варено Копчёная. Dinner: Рис Вареный, Соевый Соус, Bud Пиво, Пастрома Птицы. Snacks/Other: Мишель Торт Сметанный Клубника, Мишель Пирожное Белый Лес, Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Горячая кошечка's Weight History
|