Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
57 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1431 kcal
|
Fat: 43.77g | Prot: 79.18g | Carbs: 179.71g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 1%, Monin Сироп Лесной Орех, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом. Lunch: Хлебозавод 3 Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Богдаша Сыр Легкий. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Рис Круглозерный, Цыпа Филе Охлаждённое. Snacks/Other: Магнит Банан, Monin Сироп Лесной Орех, Любимый Сад Яблочный Сок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|