Millie_spb's Journal, 23 Mar 15

Проверить, адекватны ли показатели весов.
47.2 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 23 March 2015:
876 kcal Fat: 31.63g | Prot: 53.37g | Carbs: 100.47g.   Breakfast: Капучино, Гуакамоле с Помидорами, Ржаной Хлеб, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Чернослив, Изюм, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка в Сметане, Запеченная в Духовке. Snacks/Other: Honey Roasted Cashew Nuts, Tangerine, Roshen Mонблан с Шоколадом и Сезамом, Чай, Club Soda. more...
1140 kcal Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Millie_spb's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.