Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
78.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
2311 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 109.37g | Carbs: 349.90g.
Breakfast: Банан, Арбуз. Lunch: ВкусВилл Гранола, ВкусВилл Сырники Творожные 4,8%. Dinner: ВкусВилл Пожарские Котлеты. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Коровка, ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, ВкусВилл Джем Малина, Matti Батончик-Мюсли Клубника и Йогурт. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|