Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
98.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1121 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 105.67g | Carbs: 76.87g.
Breakfast: ВкусВилл Кефир 1%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: ВкусВилл Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|