Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
49.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1398 kcal
|
Fat: 68.29g | Prot: 58.72g | Carbs: 136.68g.
Breakfast: Русский Хлеб Пряники с Вареной Сгущенкой, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Сыр Маасдам, Увелка Гречневая Каша на Воде. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|