Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1174 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 39.72g | Carbs: 127.00g.
Breakfast: Манник, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Говядина Отварная, Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные. Dinner: Вареное Яйцо, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Snacks/Other: Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Яшкино Крокант с Миндалем. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_irinabest_'s Weight History
|