|
В отпуске совсем не в состоянии вести режим , но я определила для себя что я не ем булку и сладкое и на ночь. И вуаля даже отвес ))
Скоро возвращаемся к режиму , в перейди еще скинуть 10 ку)
|
70 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
Losing 0.2 kg a Week
|