|
После отдыха на море и в горах
|
56.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
2033 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 121.71g | Carbs: 235.26g.
Breakfast: ВкусВилл Икра Горбуши, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб. Lunch: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, ВкусВилл Салат Месклам, Яйцо (Целое), Colavita Оливковое Масло, ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный для Плова. Dinner: ВкусВилл Батончик Изюм Чернослив Грецкий Орех , ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Магнит Мандарины, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chunya123's Weight History
|