Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1844 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 84.49g | Carbs: 106.99g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная, Лента Варенье Вишневое без Сахара, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Окрошка на Кефире, Салат Витаминный, Дербентское Коньяк. Snacks/Other: Картошка Вареная, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|