Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1256 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 69.40g | Carbs: 112.73g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Сушеная Клюква, Летний День Молоко 3,2%, Yan Сок Овощной. Lunch: Вафли, Табрис Курица Отварная, Цветная Капуста, Борщ. Dinner: Хлеб Бородинский, Тортугалия Йогуртовый Персик, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Колбаса Варено-Копченая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|