Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1512 kcal
|
Fat: 105.13g | Prot: 118.81g | Carbs: 29.77g.
Breakfast: Tess Чай Чёрный, Бразильские Орехи, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Пармезан 45%, Авокадо Авокадо. Lunch: Тыквенные Семечки, Сладкий Красный Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Авокадо Авокадо, Красный Сладкий Перец. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaKA@'s Weight History
|