Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1275 kcal
|
Fat: 30.60g | Prot: 27.67g | Carbs: 199.48g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Фруто Няня Детское Питание, Pirkka Варенье из Морошки, Беллакт Молоко 2,5%, Вода, Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, NovaSweet Стевия. Lunch: Печенье к Чаю, Огурец (с Кожурой), Кофе, Калина Малина Сочень с Вишней, Эссен Продакшн Конфеты Тру-Ля-Ля Лаймовое, Oreo Печенье, Кофе, Shirataki Спагетти Ширатаки с Морковью, Ашан Соус Терияки. Dinner: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Meller Ирис в Шоколаде, Яблоко Зеленое, Груша, Кофе. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|