Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
63.0 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 3.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
884 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 27.28g | Carbs: 93.08g.
Breakfast: У Палыча Пирожное Сметанное , Абрико Сироп Малиновый, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Наша Каша Каша Овсяная Молочная, Доброе Дело Ветчина К Завтраку, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Ашан Сыр Рамзес. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|