Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
2293 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 111.34g | Carbs: 351.64g.
Breakfast: Global Village Крупа Пшеничная, Увелка Крупа Пшено, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lunch: Мой Белок Яичный, Яичный Желток , Гречка, Ядрица (Крупа) . Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Barilla Макароны. Snacks/Other: Mixbar Семечки Очищенные, Пятерочка Банан, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Савушкин Продукт Теос 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|