Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1677 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 76.20g | Carbs: 172.38g.
Breakfast: Макдоналдс Американо, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Dinner: Глобус Сальчичон , ВкусВилл Круассан Миндальный. Snacks/Other: Черноголовка Cola. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenka812's Weight History
|