Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
92.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1647 kcal
|
Fat: 79.10g | Prot: 43.40g | Carbs: 187.99g.
Breakfast: Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы , Слобода Майонез, Папа Может Вареная Колбаса, Гречка Отварная. Lunch: Сосиска в Тесте, Адреналин Раш Энергетик. Dinner: Lotte Milkis, Orion Чокопай, Пирожок с Мясом. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momo_echidna's Weight History
|