Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
489 kcal
|
Fat: 23.60g | Prot: 38.34g | Carbs: 30.79g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Яйцо, Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|