Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1222 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 54.17g | Carbs: 145.31g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Манник. Lunch: Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Уральский Хлеб Хлеб, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Маска Конфеты, Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Яшкино Конфеты Крокант. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_irinabest_'s Weight History
|