Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1349 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 70.25g | Carbs: 135.23g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Медовая Долина Мёд Липовый, Кубанская Буренка Сметана 15%, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Медовая Долина Мёд Липовый, Пшеничный Хлеб, Чай с Лимоном, Gold Fish Икра Сазана, Приготовленная Квашеная Капуста, Карп Запеченный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|