Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
651 kcal
|
Fat: 15.64g | Prot: 66.94g | Carbs: 63.35g.
Breakfast: Лента Котлеты Куриные Рубленые, Хлеб с Изюмом. Lunch: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Болгарский Перец. Dinner: Хек Жареный. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Томатный Сок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen elena's Weight History
|